Zbog kompjutera i telefona smo zaboravili da trepćemo!
Milione ljudi danas muči "suvoca očiju". Radi se o zdravstvenom problemu koji se očituje u trajnom svrbežu i upali oka kao posledicama dugotrajnih sati provedenih pred ekranima.
Sve veca zavisnost o tabletima, računarima i tzv. pametnim mobitelima ostavlja trag na mladim ljudima. Problemi danasnjih mladih ljudi koje imaju s ocima uobicajeni su za stariju zivotnu dob.
Kada koristimo ove uredjaje, nas um se tako koncentrise na ono sto je na ekranu da "zaboravi" treptati, kaze dr. Christine Purslow, specijalistica za bolest popularno nazvanu "suvo oko".
Treptanje ima ulogu u regulisanju funkcije ociju jer tom aktivnoscu organizam ostavlja suzni film, odnosno podmazuje oko.
U normalnim uslovima ljudi trepcu od 12 do 15 puta u minuti, medjutim kada koriste racunarski ekran ova ucestalost smanjuje se na svega sedam ili osam puta u minuti. Zbog toga mehanizam prirodnog lubrikanta oka koji stiti njegovu povrsinu ne radi ispravno.
Oko 30 posto ljudi iznad 50 godina starosti pate od suhoce ociju, medjutim ova brojka raste jer suhoca ociju u posljednjih nekoliko godina pogadja sve vise mladih ljudi.
"Mladi ljudi imaju iste probleme zbog modernih ureda s racunarima i klima uredjajima koje stvari pogorsavaju, jednako kao i kucno koriscenje racunarskih ekrana", rekla je dr. Purslow za DailyMail.
Klinicka ispitivanja pokazuju da sinteticki nadomjesci suza mogu popraviti stanje djelujuci na stabiliziranje suznog premaza u oku i to u roku od dva do tri mjeseca.
Ono sto sami mozete napraviti da sprijecite prerani gubitak vida je da mijenjate fokus oka i da nakon odredjenog vremena gledanja u ekran, gledate u daljinu kao i da svjesnim naporom pokusate treptati sto vise.
Izvor: tportal.hr
12 komentara:
Od muža sam se razdvojila prije tri godine. Među nama nije bilo komunikacije. Obitelji i prijatelji su me savjetovali da zaboravim na brak i da nastavim dalje u životu. Nisam se htjela udati za nekog drugog jer duboko u sebi još uvijek volim svog muža. Toliko sam patila od boli i zbunjenosti da sam na internetu pročitala preporuku o tome kako je dr. Alaba ponovno spojio razoreni brak uz pomoć svojih duhovnih moći. Neprestano sam čitala toliko svjedočanstava o tome kako je pomogao stati na kraj razvodu i vratiti bivše voljene ljude i moja vjera se obnovila. Trebala bih odmah kontaktirati dr. Alabu nekoliko minuta kasnije, on mi je odgovorio i dao upute što da radim, nakon što sam dva dana nakon rituala ispunila traženi uvjet, čarolija je promijenila moj život oko mog muža da me više od toga ne kontaktira. Dvije godine su me zvale usred noći plačući i ispričavajući se da je to djelo demona, pa se i dalje čudim ovom čudu pa mu opraštam. Sada je moj brak sada u ravnoteži. Ritual dr. Alabe je dobro funkcionirao i brak jači nego prije, i ništa nas više ne može razdvojiti. Posjetio sam toliko stranica da sam tražio pomoć, bilo je beznadno dok se nisam povezao s dr. Alabom, pravim muškarcem koji mi je pomogao da oporavim svoj razoreni brak ako imaš sličan problem u braku, želiš da te muž ili žena vole opet. , Imate nekoga koga volite i želite da vas on ili ona voli zauzvrat, imate izazov u svom životu, predložak čarolije dr. Alabe je rješenje i odgovor na vaš problem, whatsapp/viber s njegovim telefonskim brojem: +1(425) 477-2744, Kontaktirajte ga danas slanjem e-pošte na dralaba3000@gmail.com. Ne dopustite nikome da vam oduzme supružnika.
Мој бивши муж и ја смо раскинули пре годину и два месеца, а ја сам била у шестом месецу трудноће. Обоје се волимо и то је био шок за мене и заиста ми је сломило срце. Покушао сам да га позовем и обе линије су биле прекинуте. Покушао сам да дођем до њега на друштвеним мрежама, али ме је склонио са њих. Покушао сам да дођем до његових родитеља и они су ми рекли да је њихов син рекао да ме не воли и да не жели да ме види и да не знају шта није у реду. Плакала сам и плакала сваки дан јер сам га много волела. Док се нисам породила и беба није имала годину дана, нисам могла да вратим своју љубав. Опет сам био збуњен. Не знам шта да радим, а остала сам и без посла и немам новца да се бринем о беби. Била сам несрећна у животу па сам плакала сестри и рекла јој свој проблем и рекла да зна за моћну чаролију која је бачена др апатом која јој помаже када није могла да затрудни. Контактирала сам га путем е-поште и он је рекао да ће ми помоћи и рекао ми је да је жена ставила чини на мог мужа и рекла да ће ми помоћи да разбијем чини тако да ће ми се муж заувек вратити и да ће бити мој. За мене је било велико изненађење што се догодило све што је рекао. Муж ми се одмах вратио и рекао ми да му опростим. Хвала вам пуно овом моћном и искреном чаролију. Молим се да ће дуго живети и радити више од свог дивног дела. Ако имате проблем који вас мучи у животу, обратите се овом моћном играчу чаролија! Он ти може помоћи. Неће вас изневерити, можете га контактирати путем гмаил адресе: драпата4@гмаил.цом или преко његовог вибера/вхатсапп-а:(+27626233410)
Bok prijatelji, ja sam anna kedem, nova sam ovdje, ne znam kako stvari ovdje funkcioniraju, ali ovdje sam pročitala dobre komentare i dodat ću malo iz svog života jer će mnogima biti od koristi mi ovdje, u potrazi za odgovorima i odnosima za rješavanje problema. Bila sam četiri godine u vezi sa Samulom, on je prekinuo sa mnom, učinila sam sve da ga vratim, ali sve je bilo uzalud, toliko sam ga željela zbog ljubavi koju gajim prema svom mužu, pitala sam ga o svemu sam obećao, ali on je odbio. Objasnila sam problem svog odnosa s kolegicom na poslu i ona mi je predložila da se radije obratim ljubavniku koji bi mi mogao pomoći da napravim ljubavnu čaroliju da vratim muškarca kući, ali ja sam žena koja nikad nije vjerovala u magiju, imala sam nema izbora , probala sam, kontaktirala sam čarača i rekao mi je da nema problema da će sve biti u redu u roku od tri dana, bivši će mi se vratiti u roku od tri dana, dr apata je bacila čaroliju i svaka druga amajlija u njegovom do hrama u moje ime usred noći. Začudo, drugi dan je bilo oko podneva. 16.00 Dobila sam telefonski poziv sa nepoznatog broja, nazvao me bivši muž, bila sam toliko iznenađena da sam se javila na telefon, vidjela da je moj muž, imali smo dug razgovor i sve što je rekao je da mu je žao. . jer je sve bilo krivo, rekao je da želi da mu se vratim da me voli još više. Bila sam tako sretna i otišla sam kod njega, kako smo počeli sretno živjeti zajedno i dan danas. Od tada sam obećao da ću podijeliti svoje dobre vijesti s ljubavnim igrama koje rade savršeno bez ikakvih nuspojava. Imam čvrstu namjeru da netko za koga znam da ima problema u vezi može pomoći takvoj osobi tako što ću mu uputiti jedini pravi i moćni alat za provjeru pravopisa koji mi je pomogao riješiti moj problem u braku, e-mail:drapata4@gmail.com možete mu poslati e-mail ako vam treba pomoć u vašoj vezi možete ga kontaktirati na whatsapp i viber na ovaj broj:(+447307347648)
Moje ime je Lydia Andrea. Kada me je muž napustio bila sam traumatizirana i slomljenog srca i nisam mogla da se saberem mjesecima. Učinio sam sve što sam mogao da ga povratim, ali bezuspješno. Otišao sam u drugi grad, nadajući se da ću početi ispočetka. Došla sam u kontakt sa drugim muškarcem sa kojim sam se trudila da budem, ali nisam mogla jer nisam mogla da ga volim. Znala sam da još uvijek volim i želim svog muškarca nazad. Tako sam počeo da tražim pomoć i tada sam našao DR GIDEON-a iz različitih uglova, čitao sam o njemu. Razgovarao sam i natjerao ga da razumije sve što je trebalo da znam i vjerovao sam u njega i slijedio procedure. Radio je za mene i povratio ljubav i vezu između mene i mog muškarca i nakon 48 sati kao što je obećao moj muškarac me je potražio i razgovarali smo i došao je da me vidi gdje sam i ja sam izmislila stvari i postala sam srećna novo zajedno. DR GIDEON je pouzdan i može vam pomoći ako ga kontaktirate za bilo šta. WhatsApp ih na +2347042191323
E-pošta: drgideon611@gmail.com
здраво пријатељу, зовем се Изабел Итан, доктор сам и имам 43 године. Љубазно прочитајте моје истинито животно сведочење, имам позитивну намеру да ће ова информација помоћи некоме ко чита овај чланак, да у року од два дана обнови раскинути брак и поврати изгубљену љубавну везу. Након година везе са Итаном, раскинуо је са мном, учинила сам све што сам могла да га вратим да ме воли, али све што сам урадила било је узалуд, толико сам га желела због љубави коју гајим према њему , питао сам га са обећањем свему што сам имао, али је он одбио. Објаснио сам проблем својој колегиници на послу и она ми је предложила да се радије обратим љубавном чаробњаку који би ми могао помоћи да му узвратим љубав, али ја сам тип особе која никада није мислила да део љубавних чини постоји или функционише, ја нисам имао избор али да испробам, послао сам е-поруку каналу спеллцастер и он ми је рекао да нема проблема да ће све бити у реду пре три дана, да ће се мој бивши вратити пре три дана, бацио је парче љубавне чаролије у ваздух и изненађујуће други дан је био око 3.00 ујутру. Бивши љубавник ме назвао на мобилни, била сам толико изненађена што сам се јавила на телефонски позив и све што је рекао је да му је толико жао због свега што се догодило да је желео да му се вратим што ме толико воли. Био сам тако срећан и тако смо почели да живимо срећно заједно. на овај начин можете га контактирати ако вам затреба помоћ, можете га контактирати на ову адресу е-поште: драпата4@гмаил.цом или га контактирати на ВхатсАпп / Вибер на овај број: (+447307347648)..
Želim podijeliti svoje iskreno svjedočanstvo o dr. Dawn i nevjerovatnoj ljubavnoj čaroliji koju je bacio na mene. Nakon što je moj muž ostavio mene i našeg sina, osjećala sam se izgubljeno i shrvano. Ali s ljubavnom čarolijom dr. Dawn, sve se promijenilo. Moj muž se vratio, ispunjen kajanjem i ljubavlju, i izvinio se za svoje postupke. Bilo je kao da se svjetlo ponovo upalilo u našoj porodici.
Ako se suočavate s bilo kakvim izazovima u braku ili vezama, ili čak ako vam je potrebna pomoć sa sudskim sporovima, zdravstvenim problemima ili snovima o djetetu, od srca preporučujem da se obratite dr. Dawn. Njegova saosjećajnost i vještine zaista čine čuda. Hvala vam, dr. Dawn, što ste ponovo okupili moju porodicu!
Njegov WhatsApp: +2349046229159
Email: dawnacuna314@gmail.com
Ti si najbolja stvar koja mi se ikada dogodila, vratila si mi muža kada sam mislila da se više ništa neće dogoditi da ponovno budemo zajedno. Zaista želim cijeniti tvoj rad, dr. Dawn. Imala sam niz nesretnih situacija dok sam se pokušavala vratiti svom ljubavniku. Uvijek ćeš imati moj blagoslov i molitve za ovu snažnu čaroliju koju si učinila za mene i mog muža. Javi se.
Evo broja dr. Dawn na WhatsAppu: (+2349046229159) za one koji imaju poteškoća u vezi/braku/životu.
Čak i ako se radi o problemima s plodnošću, obiteljskim slučajevima, dobitnim brojevima na lutriji itd.
Dr. Dawn na WhatsAppu: +2349046229159
Email: dawnacuna314@gmail.com
Već nekoliko godina mi stvari ne idu dobro. Ali sve hvala dr. Gideonu što mi je pomogao da se vratim u svoj sretan trenutak. Prije tri godine imao sam nesreću koja me je godinama držala podalje. Tokom ovog vremena prošao sam kroz bol. Nisam znao da se moja supruga planira razvesti od mene, planirala je udati se za drugog muškarca. Kako sam saznao? Greškom je ostavila telefon tamo gdje sam sjedio. Dok je išla da se tušira, otvorio sam njen telefon i vidio sve razgovore koje je vodila. Kako je planirala prodati našu kuću. Razvesti se od mene u mom stanju i udati se za drugog muškarca. Nakon što sam sve ovo vidio, postao sam ogorčen i suze su mi počele teći na oči jer nisam mogao vjerovati da bi me žena koju volim svim srcem toliko povrijedila. Nakon što sam sve ovo vidio, potražio sam pomoć. Tako sam upoznao dr. Gideona vidjevši dobre kritike o njegovom radu, pa sam kontaktirao dr. Gideona i sve mu ispričao. Dr. Gideon mi je pomogao da napravim biljni lijek koji me je vratio na noge. Također je bacio čini zbog kojih me moja žena nikada nije prestala voljeti i molila me za oproštaj. Možete kontaktirati DR Gideona putem WhatsAppa/Vibera: +2347042191323 ILI e-pošte: drgideon611@gmail.com
Ovdje sam da zahvalim dr. Waleu na dobrom poslu koji je obavio za mene. Kad sam mislila da je sve gotovo, tada mi je dr. Wale pomogao. Moj dvogodišnji brak je umirao i krvario jer se ja i moj partner više nismo razumjeli. Stalno smo se svađali sami sa sobom bez ikakvog dobrog razloga. Problem koji imamo natjerao nas je da se rastanemo. Već sam tražila razvod, dok moj partner nije odustao od nas. Razgovarao je o našem problemu s prijateljem koji ga je upoznao s dr. Waleom. Tako je dr. Wale spasio naš brak. Platili smo sav materijal koji je od nas tražen. Dr. Wale otkriva da je iza svega stajala bivša djevojka mog partnera. Ona je ta koja nam je otežavala brak. Zahvalna sam i zahvalna što je dr. Wale uspio riješiti problem za nas. Danas ja i moj muž živimo sretno zajedno bez ikakvih svađa. Sada živimo u miru i skladu. Sva hvala vama, dr. Wale, što ste vratili ljubav i sreću u naš brak. Ako imate bilo kakvih problema u braku, dr. Wale je najbolja osoba za kontakt. Možete ga kontaktirati putem WhatsAppa/Vibera: +2347054019402 ILI e-pošte: drwalespellhome@gmail.com
OD BOŽE I SLOMLJENOG SRCA DO DOBITNICE NA LUTRII OD 2,9 MILIJARDI DOLARA: Moja supruga i ja smo prolazili kroz razvod jer sam bio financijski bankrotiran, pokušao sam sve što sam mogao da je natjeram da ostane, ali je odbila i rekla; Nemamo novca ni djece zajedno, pa nema potrebe da budemo ovdje. Ljudi mi se rugaju i traže da im vratim novac, postao sam jako zabrinut pa sam istražio na Googleu i pronašao svjedočanstva ljudi koji cijene dr. Reethesha što im je pomogao osvojiti lutriju nakon što su bacili čaroliju na lutriji. Odmah sam ga kontaktirao i on je odgovorio. Iznio sam njegove uvjete za bacanje čarolije na lutriji i nakon što sam bacio čaroliju, dao mi je šesteroznamenkasti broj. Kupio sam listić, odigrao brojeve i bio sam šokiran što sam pogodio šest točnih dobitnih brojeva i osvojio 2,9 milijardi dolara. Nedostaju mi prave riječi da bih cijenio ovog genijalca zvanog dr. Reethesh, čovjeka koji je stalno podizao ljude iz siromaštva u bogatstvo. Pridružite mi se putem WhatsAppa: +2349012999010 ILI e-pošte: reethesh60@gmail.com
Ovaj incident se dogodio prošle godine. Moja žena je napustila kuću bez ikakvog opravdanog razloga. Više nisam mogao stupiti u kontakt s njom jer me blokirala na svim društvenim mrežama i sve me to brinulo za nju. Njezin nestanak iz kuće me stalno uznemirava pa sam to morao reći prijatelju. Tako mi je prijatelj rekao da je dr. Reethesh najbolja osoba koju bih trebao kontaktirati za rješenje. Kontaktirao sam dr. Reethesha i objasnio mu što mislim. Dr. Reethesh mi je rekao o materijalima koji će nam trebati za obavljanje posla i ja sam ih platio. Dr. Reethesh mi je rekao da će mi se uskoro javiti s nekim informacijama. Sljedećeg dana me dr. Reethesh nazvao i rekao mi kako je sve pošlo po zlu, a također mi je rekao koje korake trebamo poduzeti da sve ispravimo. Dr. Reethesh mi je rekao da je moja bivša žena ta koja stoji iza svega što je rekao, da je njegov bivši bacio zli vudu na nju kako bi me mogla ostaviti na miru i vratiti se njemu, također je njezin bivši bacio vudu na nju kako bi me nepoštovao i doveo do problema koji smo imali prije nego što je napustila kuću. I MNOGE DRUGE STVARI KOJE JE BIVŠI UČINIO DA BI PREKINUO NAŠU LJUBAV. Ali dr. Reethesh mi je rekao da se nemam razloga za brigu, da će mi se moja žena vratiti za nekoliko dana. Gle, ne znam kako je ovaj divni čovjek to učinio. Moja žena me kontaktirala za tri dana rekavši mi da se smilujem nad njom moleći me i rekla mi je da će se vratiti kući sljedeći dan. Dok čitate ove moje dobre vijesti, moja žena je sada sa mnom. Oboje smo sve riješili i sada živimo sretno zajedno kao jedno. Ako imate bilo kakvih problema koji vas uznemiruju, dr. Reethesh je najbolji čovjek za kontaktirati ga na WhatsApp: +2349012999010 ILI reethesh60@gmail.com
Ovo je dobra vijest za sve koji čitaju ovo dobro svjedočanstvo. Tražila sam rješenje za rješavanje svojih bračnih problema i tako sam naišla na ženu po imenu Alexandra Popp. Ona dijeli sjajno svjedočanstvo o čovjeku po imenu dr. Reethesh. O tome kako joj je dr. Reethesh pomogao spasiti vezu. PROČITAJTE svjedočanstvo Alexandre Popp u nastavku. Moja se veza raspadala zbog loše komunikacije. Iskreno sam mislila da za nas nema nade jer smo se toliko udaljili i među nama je bilo mnogo mržnje. Nakon što smo potražili smjernice od dr. Reethesha, sve se počelo mijenjati. Naučili su nas kako komunicirati sa strpljenjem, obnoviti povjerenje i rješavati sukobe na zdraviji način. Savjeti su bili praktični, iskreni i lako primjenjivi u svakodnevnom životu. Nije to bila transformacija preko noći, ali uz predanost, naša je veza postupno postala jača nego ikad. Danas se bolje razumijemo, mirno rješavamo nesuglasice i ponovno smo stekli ljubav i sreću za koje smo nekada mislili da smo ih izgubili. Iskreno sam zahvalna na pozitivnom utjecaju koji je dr. Reethesh imao na našu vezu i rado bih preporučila smjernice svima koji prolaze kroz slične izazove. NAKON što sam pročitala svjedočanstvo Alexandre Popp, kontaktirala sam dr. Reethesha i podijelila s njim svoje brige. Dr. Reethesh me uvjeravao da ću dobiti svog muškarca natrag. Nakon što je sve bilo gotovo, moj muž, koji je mene i djecu ostavio prije četiri mjeseca, a da nismo čuli ništa od njega niti komunicirali s nama, sam me nazvao moleći me da mu se smilujem zbog svih boli i briga koje mi je prouzročio. Danas se vratio kući i dobro se odnosi prema meni i djeci. Možete kontaktirati dr. Reethesha kako bi u vaš brak unio mir, ljubav i razumijevanje. Kontaktirajte dr. Reethesha na WhatsAppu: +2349012999010 ILI e-poštom: reethesh60@gmail.com
Постави коментар